為何選擇飲食，而非注射
GLP‑1 是一種荷爾蒙，不只是藥物。每次進食，你的腸道都會分泌它
在你認定注射是唯一選擇之前，有三件事值得先了解。
你的身體本來就會產生它
你的腸道在每餐後都會分泌 GLP‑1。它就是告訴大腦你已經吃飽的訊號。
飲食會影響分泌量
蛋白質、膳食纖維和進食順序都會影響這個訊號。這正是這份計畫每天三餐的著力點。
沒有停用這一關
這份計畫沒有劑量需要停用，也沒有停用後的反彈需要處理。你在這裡養成的，就是日常飲食習慣。
使用方式
三步打造專屬於你的計畫
- 01
告訴我們你的現況
回答幾個關於身體狀況、食慾、口味和日常作息的問題。只需幾分鐘。
- 02
取得為你打造的計畫
以蛋白質與飽足感為優先的飲食計畫，不必一直計算熱量。
- 03
一切隨手可得
食譜、成果與教練支援，全都集中在一處。計畫也會隨著你的需求變化而調整。
App 內建功能
一個畫面，全部搞定
免複雜表格、免算熱量，也不必在多個 App 之間切換。
為你打造的飲食
依你的口味與目標安排的餐點。可替換食譜、產生購物清單，並用文字、語音或照片記錄吃了什麼。
每日追蹤
輕鬆掌握飲食、喝水量、進食時間、體重、活動量、心情與食慾。
個人化支援
當食慾突然湧上、情緒性進食、壓力累積或動力不足時，都有協助。
知識與更健康的習慣
有科學依據的短篇課程，幫你養成長久習慣，而不只是維持連續紀錄。
更多蛋白質
高蛋白餐點有助於保護肌肉，也讓飽足感更持久。
營養與健康專家
由研究飲食如何影響食慾與你自身 GLP‑1 的專家打造
App 建立的每份計畫，都依循營養師、臨床營養專家與內分泌顧問的專業建議。
林怡婷醫師
營養師、GLP-1 營養專家
陳柏宇博士
臨床營養與代謝健康專家
張雅雯醫師
內分泌科醫師暨營養顧問
李承翰醫師
運動與代謝營養專家
真實使用者，真實成果
你會越來越少想到食物
多數會員最先注意到的，就是自己想著食物的時間變少了。
−8 kg「我不再整天想著吃東西。餐點簡單，嘴饞也少了，我瘦了 8 kg，卻完全沒有節食的感覺。」
王淑芬，43歲
−10 kg「我終於不再被食物牽著走。比較不餓了、精神也更好，不必每一卡路里都算就瘦了 10 kg。」
陳志明，39歲
每個人的結果不同。減重成效取決於你的起始狀況、健康狀況，以及你是否持續遵循計畫。
零風險
30天退款保證
先試用計畫一個月。若不適合你，請在購買後30天內寄信給我們，我們會退還你最近一次支付的款項。