Zašto je prehrana važna uz GLP‑1
Lijek može smanjiti apetit, ali ne bira što ćeš jesti.
Tri česta izazova uz GLP‑1 i kako kod svakog pomaže dobro sastavljen plan prehrane.
Glad se vraća
Kad se doza ustali, glad se može vratiti. S planom je lakše zadržati nove navike.
Mišićna masa može se smanjiti
Ako pri mršavljenju nemaš dovoljno proteina, uz masnoću može se smanjiti i mišićna masa.
Važno je zadržati rezultat
Manji apetit sam po sebi nije dovoljan. Za trajan rezultat važne su i prave prehrambene navike.
Kako funkcionira
Tri koraka do plana stvorenog za tebe
- 01
Reci nam gdje si sada
Odgovori na nekoliko pitanja o lijeku koji uzimaš, fazi liječenja, hrani koju voliš i svojoj rutini.
- 02
Dobij plan stvoren za tebe
Plan prehrane koji na prvo mjesto stavlja proteine i sitost, a ne stalno brojanje kalorija.
- 03
Sve na dohvat ruke
Recepti, rezultati i podrška savjetnika na jednom mjestu. Plan se prilagođava kako se mijenjaju tvoje potrebe.
U aplikaciji
Sve na jednom zaslonu
Bez kompliciranih tablica, bez brojanja kalorija i bez prebacivanja između više aplikacija.
Prehrana prilagođena tebi
Obroci prema tvom ukusu i ciljevima. Mijenjaj recepte, izrađuj popise za kupnju i bilježi što jedeš tekstom, glasom ili fotografijom.
Dnevno praćenje
Bez muke prati svoje obroke, unos vode, razmake između obroka, težinu, kretanje, raspoloženje i apetit.
Osobna podrška
Pomoć kad se jave žudnje, kad jedeš iz emocija, kad se stres nakuplja ili kad ponestane motivacije.
Znanje i zdravije navike
Kratke, znanstveno utemeljene lekcije koje grade trajne navike, a ne samo nizove uspješnih dana.
Više proteina
Obroci bogati proteinima pomažu očuvati mišiće i dulje držati sitost.
Stručnjaci za prehranu i zdravlje
Izradili stručnjaci koji razumiju prehranu uz GLP‑1
Svaki plan koji aplikacija izradi slijedi smjernice dijetetičara, kliničkih nutricionista i savjetnika za endokrinologiju.
dr. Ana Horvat
Dijetetičarka, specijalistica za prehranu uz GLP‑1
dr. Marko Kovač
Klinički nutricionist, metaboličko zdravlje
dr. Petra Novak
Endokrinologinja i savjetnica za prehranu
dr. Ivan Marić
Sportski i metabolički nutricionist
Stvarni ljudi, stvarni rezultati
Sve rjeđe misliš na hranu
Većina članova prvo primijeti da rjeđe razmišlja o hrani.
−8 kg“Više ne razmišljam o hrani cijeli dan. Obroci su jednostavni, žudnje su se smirile, a izgubila sam 8 kg bez osjećaja da sam na dijeti.”
Marija, 43
−10 kg“Napokon imam kontrolu nad hranom. Manje sam gladan, imam više energije i izgubio sam 10 kg bez praćenja svake kalorije.”
Dario, 39
Rezultati se razlikuju od osobe do osobe. Gubitak kilograma ovisi o lijeku, početnom stanju i tome koliko se dosljedno pridržavaš plana.
Bez rizika
30-dnevno jamstvo povrata novca
Isprobaj plan mjesec dana. Ako ti ne odgovara, javi nam se e-poštom u roku od 30 dana od kupnje i vratit ćemo ti posljednju uplatu.