Чому харчування, а не ін’єкції
GLP‑1 є гормоном, а не просто препаратом. Твій кишківник виділяє його щоразу, коли ти їси.
Три речі, які варто знати, перш ніж вважати ін’єкції єдиним варіантом.
Твій організм уже його виробляє
Твій кишківник виділяє GLP‑1 після кожного прийому їжі. Це сигнал, завдяки якому мозок розуміє, що їжі вже достатньо.
Їжа впливає на його рівень
Білок, клітковина й порядок споживання продуктів впливають на силу цього сигналу. План використовує цей механізм тричі на день.
Нічого не доведеться припиняти
Тут немає ні препарату, приймання якого згодом доведеться припиняти, ні повторного набору ваги, з яким треба боротися. Ти просто формуєш свій спосіб харчування.
Як це працює
Три кроки до плану, створеного для тебе
- 01
Розкажи, на якому ти етапі
Відповідай на кілька запитань про свій організм, апетит, улюблені страви та розпорядок дня. Це займе лише кілька хвилин.
- 02
Отримай план, створений для тебе
План харчування, у якому на першому місці білок і ситість, а не постійний підрахунок калорій.
- 03
Усе під рукою
Рецепти, результати й підтримка наставника в одному місці. План змінюється разом із твоїми потребами.
У застосунку
Усе на одному екрані
Без складних таблиць, без підрахунку калорій і без перемикання між кількома застосунками.
Харчування, підібране для тебе
Страви за твоїми смаками й цілями. Заміняй рецепти, складай списки покупок і записуй з’їдене текстом, голосом або фото.
Щоденне відстеження
Спокійно стеж за харчуванням, водою, інтервалами між прийомами їжі, вагою, активністю, настроєм і апетитом.
Особиста підтримка
Допомога, коли тягне перекусити, коли їси через емоції, коли накопичується стрес або бракує мотивації.
Знання та здоровіші звички
Короткі науково обґрунтовані уроки допомагають формувати стійкі звички, а не просто підтримувати безперервну серію.
Більше білка
Страви з високим вмістом білка допомагають зберегти м’язи й довше утримувати ситість.
Фахівці з харчування та здоров’я
Створено фахівцями, які знають, як їжа впливає на апетит і на твій власний GLP‑1
Кожен план у застосунку створюється за рекомендаціями дієтологів, клінічних нутриціологів та консультантів з питань ендокринології.
д-р Оксана Мельник
Дієтологиня, фахівчиня з харчування під час терапії GLP‑1
д-р Владислав Мороз
Клінічний нутриціолог, фахівець із метаболічного здоров’я
д-р Наталія Бондаренко
Ендокринологиня та консультантка з харчування
д-р Павло Кравчук
Спортивний і метаболічний нутриціолог
Реальні люди, реальні результати
Ти думаєш про їжу дедалі рідше
Більшість учасників найперше помічає, що думки про їжу з’являються рідше.
−8 кг«Я перестала цілими днями думати про їжу. Страви прості, потяг до їжі вже не такий сильний, і я схудла на 8 кг без відчуття, що сиджу на дієті».
Ірина, 43
−10 кг«Нарешті я відчуваю, що контролюю своє харчування. Я рідше відчуваю голод, маю більше енергії та схуд на 10 кг без підрахунку кожної калорії».
Олександр, 39
Результати різняться. Схуднення залежить від твоїх початкових показників, стану здоров’я й того, наскільки послідовно ти дотримуєшся плану.
Без ризику
30-денна гарантія повернення коштів
Спробуй план протягом місяця. Якщо він тобі не підійде, напиши нам протягом 30 днів після покупки, і ми повернемо останній платіж.